Астральные и сновиденские книги это конешно хорошо,но только в начале-дальше вы должны основыватся на своем опыте,и основыватся на знаниях,которые вы сами получили непосредственно из собственых опытов.

вот я тоже Рампу читала давно

Вы знаете, почему вы видите сны? Все, что вы видите «во сне», — реально. Наши «сны» так же реальны, как путешествия из Англии в Нью-Йорк на самолете или пароходе, однако мы называем их «снами».

Во время астральных путешествий с нами могут происходить самые необыкновенные вещи. Наше астральное тело помнит все пережитые события, но физическое тело не хочет ему это позволить, и, таким образом, между двумя телами возникает конфликт, и в нашей памяти возникают полностью искаженные картины. Если происходящее в астрале противоречит физическим законам, известным на Земле, то тут же возникает конфликт, воображение выходит из-под контроля и мы видим кошмары или такие неправдоподобные явления, которые даже вообразить невозможно.

Давайте вернемся немного назад, к путешествию в астрале, в котором люди гуляли по улицам нагишом. Многие попадали во сне в такое весьма затруднительное положение, хоть на самом деле это было совсем не во сне! Такое случается, когда кто-то, отправляясь в астральное путешествие, забывает надеть на себя астральную одежду. Если человек не «вообразил», чем он прикроет свое тело, он появится в астрале совершенно обнаженным.
На первых порах человек долгое время будет забывать об одежде, потому что в момент выхода в астрал он будет волноваться и забудет обо всем остальном, все его внимание будет сконцентрировано на выходе из физического тела.
Напомним вам, что телу естественно быть обнаженным, ведь одежда — изобретение человека. В глубокой древности мужчины и женщины могли видеть астральные тела друг друга. Мысли каждого были открыты для всех, желания были ясно видны, цвета ауры сияли более живо и ярко там, где сейчас они скрыты.
Когда человек совершает астральное путешествие, он «воображает» себе одежду, которую обычно носит днем. Если ее не вообразить, то ясновидящий увидит путешествующего в астрал без всякого платья. Мы встречались в астрале с обнаженными людьми, людьми, одетыми в пижамы или одежду «неземной красоты», не поддающуюся описанию. Некоторые люди во сне придумывают себе одежды, которые им хотелось бы носить во время пребывания в физическом теле.
Сны — это реальные события, которые происходят с людьми в астральном мире; и, как мы говорили ранее, находясь в астрале, человек различает больше цветов, причем видит дальше и четче. Все там ярче, четче, чем в жизни, все видно в мельчайших подробностях, цветовая гамма несравненно богаче, чем на Земле.

Знаете ли вы как узнать, когда сон — вымысел воображения или отрывки из астрального путешествия? Самый легкий путь — это спросить самого себя, видите ли вы во сне вещи с высокой ясностью или нет. Если да, то это память об астральных путешествиях. Если цвета более яркие и более живые, чем те, которые вы наблюдали на Земле, то и это тоже из астрального путешествия.